
Totul începe cu convingerea că copiii contează cel mai mult și merită cel mai bun început în viață! De aceea, atelierele noastre sunt concepute nu doar pentru a sprijini micuții prin joacă, descoperire și activități legate de alimentație, ci și pentru a împuternici mamele care îi ghidează. Știm că mamele puternice, încrezătoare și sprijinite cresc copii care prosperă, iar acești copii vor fi cei care vor modela viitorul. Prin combinarea experiențelor creative, practice și interactive pentru copii cu sesiuni practice, conduse de experți, pentru părinți, creăm un spațiu unde învățarea este o bucurie, mesele devin fără stres, iar familiile se simt cu adevărat sprijinite. Ceea ce ne diferențiază este angajamentul nostru față de ambele părți ale călătoriei: susținerea copilului, în timp ce echipăm mama cu instrumentele, cunoștințele și încrederea necesare pentru a conduce drumul.

Totul începe cu convingerea că copiii contează cel mai mult și merită cel mai bun început în viață! De aceea, atelierele noastre sunt concepute nu doar pentru a sprijini micuții prin joacă, descoperire și activități legate de alimentație, ci și pentru a împuternici mamele care îi ghidează. Știm că mamele puternice, încrezătoare și sprijinite cresc copii care prosperă, iar acești copii vor fi cei care vor modela viitorul. Prin combinarea experiențelor creative, practice și interactive pentru copii cu sesiuni practice, conduse de experți, pentru părinți, creăm un spațiu unde învățarea este o bucurie, mesele devin fără stres, iar familiile se simt cu adevărat sprijinite. Ceea ce ne diferențiază este angajamentul nostru față de ambele părți ale călătoriei: susținerea copilului, în timp ce echipăm mama cu instrumentele, cunoștințele și încrederea necesare pentru a conduce drumul.











Buna, sunt Yasmina
Sunt nutriționist autorizat, specializată în nutriția copiilor mici și sunt pasionată de a ajuta la creșterea unor micuți sănătoși prin bucuria alimentației, descoperire și creativitate, oferind în același timp sprijin mamelor pentru a se simți încrezătoare și puternice! Ca mamă a două gemene, Isabelle și Grace, știu din propria experiență presiunea cu care ne confruntăm atunci când încercăm să creștem copii sănătoși și puternici, capabili să schimbe lumea. Îmi doresc să creez o schimbare reală în rândul mamelor, oferind un spațiu sigur, educațional și transformator, unde acestea să primească ghidare practică, bazată pe știință, și sprijin din partea unui nutriționist calificat și mamă! Bine ai venit în comunitate!
🤍
Buna, sunt Yasmina
Sunt nutriționist autorizat, specializată în nutriția copiilor mici și sunt pasionată de a ajuta la creșterea unor micuți sănătoși prin bucuria alimentației, descoperire și creativitate, oferind în același timp sprijin mamelor pentru a se simți încrezătoare și puternice! Ca mamă a două gemene, Isabelle și Grace, știu din propria experiență presiunea cu care ne confruntăm atunci când încercăm să creștem copii sănătoși și puternici, capabili să schimbe lumea. Îmi doresc să creez o schimbare reală în rândul mamelor, oferind un spațiu sigur, educațional și transformator, unde acestea să primească ghidare practică, bazată pe știință, și sprijin din partea unui nutriționist calificat și mamă! Bine ai venit în comunitate!
🤍


1-to-1 counselling sessions are designed to help mums feel confident, informed, and supported as they introduce their babies to solid foods. I provide practical, evidence-based guidance tailored to your baby’s age, developmental stage, and unique needs—so weaning becomes a calm, enjoyable, and stress-free journey.
“Weaning isn’t a perfect recipe, it’s a journey that requires support, patience, and confidence. I’m here to guide you every step of the way.” - Yasmina Murphy
What the sessions include:
Assessment of your baby’s readiness and developmental stage
Tailored recommendations on foods, textures, and feeding routines
Gentle strategies for managing common challenges (gagging, refusal, allergies, etc.)
Support for both traditional weaning and baby-led weaning approaches
Clear, step-by-step plans you can follow at home
A safe space to ask questions, share worries, and get personalised reassurance

1-to-1 counselling sessions are designed to help mums feel confident, informed, and supported as they introduce their babies to solid foods. I provide practical, evidence-based guidance tailored to your baby’s age, developmental stage, and unique needs—so weaning becomes a calm, enjoyable, and stress-free journey.
“Weaning isn’t a perfect recipe, it’s a journey that requires support, patience, and confidence. I’m here to guide you every step of the way.” - Yasmina Murphy
What the sessions include:
Assessment of your baby’s readiness and developmental stage -
Tailored recommendations on foods, textures, and feeding routines -
Gentle strategies for managing common challenges (gagging, refusal, allergies, etc.) -
Support for both traditional weaning and baby-led weaning approaches -
Clear, step-by-step plans you can follow at home -
A safe space to ask questions, share worries, and get personalised reassurance -

Our downloadable resources are designed to give you clear, concise and easy-to-follow information you can use straight away. From feeding guides to texture charts and portion templates, everything is created to help you feel organised, confident and supported in your daily routine.
“When information is simple, taking action becomes effortless.”
Including but not limited to:
Easy-to-read guides with step-by-step clarity
Practical templates and charts for real-life use
Tools that simplify feeding, planning, and day-to-day decision-making

1-to-1 counselling sessions are designed to help mums feel confident, informed, and supported as they introduce their babies to solid foods. I provide practical, evidence-based guidance tailored to your baby’s age, developmental stage, and unique needs—so weaning becomes a calm, enjoyable, and stress-free journey.
“Weaning isn’t a perfect recipe, it’s a journey that requires support, patience, and confidence. I’m here to guide you every step of the way.” - Yasmina Murphy
What the sessions include:
Assessment of your baby’s readiness and developmental stage
Tailored recommendations on foods, textures, and feeding routines
Gentle strategies for managing common challenges (gagging, refusal, allergies, etc.)
Support for both traditional weaning and baby-led weaning approaches
Clear, step-by-step plans you can follow at home
A safe space to ask questions, share worries, and get personalised reassurance
1-to-1 counselling sessions are designed to help mums feel confident, informed, and supported as they introduce their babies to solid foods. I provide practical, evidence-based guidance tailored to your baby’s age, developmental stage, and unique needs—so weaning becomes a calm, enjoyable, and stress-free journey.
“Weaning isn’t a perfect recipe, it’s a journey that requires support, patience, and confidence. I’m here to guide you every step of the way.” - Yasmina Murphy
What the sessions include:
Assessment of your baby’s readiness and developmental stage -
Tailored recommendations on foods, textures, and feeding routines -
Gentle strategies for managing common challenges (gagging, refusal, allergies, etc.) -
Support for both traditional weaning and baby-led weaning approaches -
Clear, step-by-step plans you can follow at home -
A safe space to ask questions, share worries, and get personalised reassurance -


Our downloadable resources are designed to give you clear, concise and easy-to-follow information you can use straight away. From feeding guides to texture charts and portion templates, everything is created to help you feel organised, confident and supported in your daily routine.
“When information is simple, taking action becomes effortless.”
Including but not limited to:
Easy-to-read guides with step-by-step clarity
Practical templates and charts for real-life use
Tools that simplify feeding, planning, and day-to-day decision-making


„Yas a fost de mare ajutor pentru mine când a venit vorba de diversificarea alimentației micuței mele. Aveam multă anxietate legată de care sunt cele mai bune alimente pentru ea și cum să mă asigur că primește tot ce are nevoie din dietă. Yas mi-a oferit reasigurare, sprijin și îndrumare; a fost extrem de înțelegătoare, prietenoasă și profesionistă și chiar mi-a oferit cunoștințele de care aveam nevoie. Mulțumesc!”


„Yasmina a fost un sprijin enorm pentru mine în perioada diversificării alimentației fiului meu. Mă simțeam adesea copleșită și destul de anxioasă în legătură cu siguranța introducerii anumitor alimente. Îndrumarea pe care am primit-o a fost foarte utilă, dar și practică, ușor de pus în aplicare. Suportul 1-la-1 pe care l-am primit a fost de mare ajutor, recomand cu încredere.”
